Dépasser ses blessures

woman lying on bed
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Stress, burn out, idées noires, dépression, trauma, agression, deuil, maladie, agression

Quelles différences ?

Comment agir ?

Vous trouverez ici des apports sur des thèmes différents.

A chaque fois, j'ai organisé le thème ainsi :

  1. un court focus sur l'essentiel , les éléments clefs, les éléments structurants

  2. des liens pour creuser, vers des liens ou des interviews qui disent très bien les choses, de façon très complètes ou riches

J'anime des groupes de parole sur certains thèmes présentés ici, n'hésitez pas à vous inscrire en m'envoyant un mail si cela peut intéresse

a flock of birds flying through a blue sky
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Comment est organisée cette page ?

a woman holding a sign with a question mark on it
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A chaque fois j'ai organisé le thème ainsi :

  1. un court focus sur l'essentiel :

    Une idée-force

    Une proposition de conduite de santé

    Une info complémentaire

Écrivez votre texte ici ...

"Stress : un petit mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. Devenu universel, reconnu quasiment dans toutes les langues, utilisé dans tous les domaines, dans toutes les sciences, pour tout être vivant, chez les végétaux, et même dans le domaine du numérique

Qu’est-ce que le stress ? ..."

Biologie du stress

"Stress : un petit mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. Devenu universel, reconnu quasiment dans toutes les langues, utilisé dans tous les domaines, dans toutes les sciences, pour tout être vivant, chez les végétaux, et même dans le domaine du numérique

Qu’est-ce que le stress ? ..."

"Stress : un petit mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. Devenu universel, reconnu quasiment dans toutes les langues, utilisé dans tous les domaines, dans toutes les sciences, pour tout être vivant, chez les végétaux, et même dans le domaine du numérique

Qu’est-ce que le stress ? ..."

"Il n’existe pas de tableaux de maladies professionnelles pour les atteintes à la santé liées aux facteurs de stress. Cependant, comme pour l’ensemble des risques professionnels, une maladie non désignée dans un tableau peut être reconnue d’origine professionnelle si un lien direct et essentiel avec le travail habituel de la victime est établi et si la maladie entraîne le décès de celle-ci ou une incapacité permanente au moins égale à 25 %".

  1. des liens vers des sites d'information ou vers des interviews de personnes qui disent très bien les choses, de façon très complètes ou riches

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A chaque fois j'ai organisé le thème ainsi :

Les éléments clefs :

  1. un court focus sur l'essentiel , les éléments clefs, les éléments structurants

  2. des liens pour creuser, vers des liens ou des interviews qui disent très bien les choses, de façon très complètes ou riches

Écrivez votre texte ici ...

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"Stress : un petit mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. Devenu universel, reconnu quasiment dans toutes les langues, utilisé dans tous les domaines, dans toutes les sciences, pour tout être vivant, chez les végétaux, et même dans le domaine du numérique

Qu’est-ce que le stress ? ..."

Stress au travail

Écrivez votre texte ici ...

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Biologie du stress

"Stress : un petit mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. Devenu universel, reconnu quasiment dans toutes les langues, utilisé dans tous les domaines, dans toutes les sciences, pour tout être vivant, chez les végétaux, et même dans le domaine du numérique

Qu’est-ce que le stress ? ..."

"Stress : un petit mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. Devenu universel, reconnu quasiment dans toutes les langues, utilisé dans tous les domaines, dans toutes les sciences, pour tout être vivant, chez les végétaux, et même dans le domaine du numérique

Qu’est-ce que le stress ? ..."

"Il n’existe pas de tableaux de maladies professionnelles pour les atteintes à la santé liées aux facteurs de stress. Cependant, comme pour l’ensemble des risques professionnels, une maladie non désignée dans un tableau peut être reconnue d’origine professionnelle si un lien direct et essentiel avec le travail habituel de la victime est établi et si la maladie entraîne le décès de celle-ci ou une incapacité permanente au moins égale à 25 %".

"Stress : un petit mot à la mode, que chacun d’entre nous utilise pour tout ou presque. Devenu universel, reconnu quasiment dans toutes les langues, utilisé dans tous les domaines, dans toutes les sciences, pour tout être vivant, chez les végétaux, et même dans le domaine du numérique

Qu’est-ce que le stress ? ..."

  1. des liens pour creuser, vers des liens ou des interviews qui disent très bien les choses, de façon très complètes ou riches

Des idées noires ?

Vivre ou ne pas vivre - Les souliers rouges, Marc Lavoine, Coeur de Pirate, Arthur H

Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

Etes-vous en dépression ?

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Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

La maladie, le deuil : quels impacts ?

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Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

Claudio Capéo - Si j'avais su

Accident, agression : état de stress post traumatique ?

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Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

Harcèlement scolaire ?

Stress, burn out, idées noires, dépression : quelles différences ?

Maëlle - Effet de masse

bird's eye view of forest mountain

Des tests, des outils

Vous trouverez ici des liens pour tester votre estime de soi

Attention, émotion...

Je vous propose ici un clip et une chanson qui vont très bien ensemble, à voir et à écouter donc :

  • à écouter : les paroles, la musique, la trompette, les dernières touches de piano, et le reste...

  • à voir : la délicatesse du son, la maitrise douce du souffle, l'apaisement de la concentration et du travail... lesquels je trouve apporte du réconfort au texte qui touche et bouleverse. En voyant ce travail de chant j'ai trouvé que cela met sur la voix de la résilience, de l'apaisement, de l'après...

selective focus photography of brown deer standing on green grass field during daytime
selective focus photography of brown deer standing on green grass field during daytime

Coline Rio et Voyou

Hans Zimmer

Du ciné pour en parler

Copycat, thriller avec Sigourney Weaver dont le personnage, enquêtrice, doit trouver un tueur alors qu'elle a une phobie sociale

Entre le désir d'enfant, le déni d'enfant, l'enfant idéal, l'enfant réel, l'enfant roi, l'enfant symptôme, l'enfant médicament, l'enfant pour relancer le couple, voilà pas mal de façons de catégoriser nos fantasmes sur la place qu'on attribue à un enfant pour soigner nos relations de couple. Ben si, c'est ça qu'il se passe en vrai ; mais c'est pas grave tant qu'on le voit et qu'on agit... Que dire donc des parentalités qu'on exerce : bah on en parle là... tranquille.

smiling man carrying child and playing
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woman in white dress lying on white bed
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a close up of three buttons on a table
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On peut en rire aussi

Comment être épanoui dans sa sexualité, comment en parler. Hétéro, homo, LGBTQR+tout l'alphabet (ou presque) : on en parle ici. Li-bre-ment

Quels genre de traitements ?

Des sites spécialisés

Pour aller + loin :

Une sélection du moment pour vous orienter vers des sites d'informations, ou de discussion...

L'anxiété