Sabrina Varvara Psychologue Coach bien-être psychologique en ligne

Questions fréquentes thérapie coachée

Aux adultes. Tarif individuel ou entreprise. Dans le domaine professionnel, plus d’information sur la page entreprise

Séance 1 : Ecoute et définition du travail

Première séance en individuel. Bravo, vous avez fait le plus dur. Cette séance, toute en bienveillance vous permettra de faire un travail essentiel : livrer votre souffrance à un tiers neutre, professionnel, sans jugement. C’est un fardeau qui se dépose.
Parfois ça s’arrête là, parce que ce n’est pas le bon moment, ou autre chose, ce n’est pas grave, votre sensibilité compte !
Mais peut-être aussi nous parviendrons à cerner ensemble ce qui actionne cette souffrance, et aussi à dessiner une issue. Un travail aura déjà commencé… pourquoi ne pas le poursuivre ?
A l’issue nous nous poserons donc la question suivante :

Vous engagez-vous dans votre thérapie ? 

non ? pas de problème !

Votre ressenti est très important, je respecte cela 😉

oui ? parfait !

Allons-y et travaillons sans blabla.  Mon protocole vous demande une chose : pour sortir du doute et de la confusion, je vous demande de vous engager, et d’envisager immédiatement un travail sur un pack de 5 séances. Cela permet de consolider notre relation de travail et d’envisager une démarche sérieuse. A l’issue nous ferons un point ensemble sur votre progression, et c’est vous qui déciderez de la nécessité de poursuivre ou non au-delà de ce temps de travail. Parfois cela suffit ! 

Mon protocole vous demande une chose : pour sortir du doute et de la confusion, je vous demande de vous engager, et d’envisager immédiatement un travail sur un pack de 5 séances. Cela permet de consolider notre relation de travail et d’envisager une démarche sérieuse. A l’issue nous ferons un point ensemble sur votre progression, et c’est vous qui déciderez de la nécessité de poursuivre ou non au-delà de ce temps de travail. Parfois cela suffit ! 

Séance 2 à séance 6 : au travail !

L’objectif est devenu précis, le processus en sera d’autant plus efficace et les résultats pertinents. Vous m’entendrez souvent parler de séquence de thérapie : il ne s’agit pas de partir pour un suivi de 10 ans comme en psychanalyse, ni de tout traiter, mais simplement de déterminer le problème en ce moment et de résoudre la souffrance ressentie, afin de reprendre pied. Et parfois 5 séances suffisent. 

Ces 5 séances de travail peuvent se réaliser à intervalle variable, d’une semaine à un mois.

Séance 7 et + ? vous décidez !

 Si vous sentez nécessaire de poursuivre, nous avancerons ensuite par bloc de 3 à 5 séances payables à l’avance.

 

Votre argent est important, votre engagement lui donne toute sa valeur : vous ne faites pas une thérapie à la légère une fois comme ça pour voir. Non, vous vous engagez et donc votre thérapie nécessite une complète inscription de votre part dans le travail. Cette procédure permet de bloquer vos rdv dans mon agenda comme dans le votre. Cela nous engage de part et d’autre.

Règlement en ligne au moment de la prise de rendez-vous par carte bancaire via la plateforme sécurisée Stripe. Toutes les cartes de paiement sont acceptées.

Ouvrir les thérapies à un public plus large afin de venir en aide à des personnes qui n’auraient jamais osé effectuer une thérapie auparavant. Il s’agit de permettre l’accès à la psychothérapie à des personnes pour qui aller à un cabinet de psychologue s’avère difficile, pour diverses raisons (peur du regard des autres, handicap, éloignement, déplacement fréquents, etc …). Ces consultations psychologiques s’adressent à toute personne qui aurait besoin d’une aide ou d’un soutien psychologique.

Que ce soit par tchat, en audio ou en visio, il vous faut une connexion stable, un casque ou des écouteurs. Installez-vous dans un endroit confortable où vous ne serez pas dérangé(e).

Je suis tenue au secret professionnel. Chaque consultation est donc strictement confidentielle. Il n’y a pas de jugement dans ce que vous me direz. 

En temps que psychologue je m’engage à respecter le Code de Déontologie ainsi que la Charte Européenne des Psychologues et la Charte Mondiale pour les personnes en Psychothérapies.

Je ne suis pas conventionnée.
La Sécurité sociale ne prend pas en charge le remboursement de mes consultations. Des mutuelles peuvent rembourser. Le remboursement des consultations psychologue ou thérapie de psychologie rentre dans la garantie bien-être ou médecines douces des contrats de complémentaires santé. L’ensemble des médecines alternatives couvertes par votre mutuelle se confond dans ce forfait ou tarif indiqué à la séance. C’est dans le tableau de vos garanties que vous pouvez prendre connaissance des médecines douces prises en charge. En effet, selon les mutuelles, cette liste de médecines douces concernées par un remboursement, varie et peut-être plus ou moins étoffée. Enfin, retenez que chaque rendez-vous chez un praticien de cette liste est déduit de votre forfait annuel ou des séances accessibles par an.